Die Mañana-Kompetenz
Entspannung als Schlüssel zum Erfolg
Die Aktivierung des Parasympathikus als Indikator für den Entspannungs- und Erholungsmodus ist auf viele Arten oder deren Kombination möglich. Finden Sie heraus, was Sie gut entspannen lässt.
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Bewerten Sie folgende Aussagen im jeweiligen Mañana-Typbereich:
(Quelle Mañana-Kompetenz Test: Frank, G. & Storch, M. (2010). Die Mañana-Kompetenz. Entspannung als Schlüssel zum Erfolg.)